酵素風呂とは？

米ぬか酵素風呂とは?

米ぬか酵素風呂に入ると?

15分の入酵で2時間近くの有酸素運動をした分のカロリー消費と発汗ができます。
自然発酵熱の効果と酵素の力で基礎体温が上がり、免疫力アップ。
さまざまな体の不調を整えて健康なからだづくりが期待できます。 

様々な効果があります！

酵素風呂に期待できることとして、赤外線の効果で体の基礎体温が上がります。
体温が１度上がると、免疫力が約６０％上がり基礎代謝が約１４％上がると言われています。
免疫力が上がると風邪は基より、ウィルス性疾患の予防抑制、ガンの予防とガン細胞の抑制効果があると言われています。
日本人の２人に１人はガンになると言われている時代背景に、基礎体温の下落が一番の原因なっています。
次に、基礎代謝が上がると周知の通りダイエット効果が期待でき、老化防止、冷え性、便秘、肩凝り腰痛などの現代病の改善に繋がります。
血液とリンパ液の流れもスムーズになり、指先など末端まで血液が流れることにより、痴呆の予防改善、アトピー性皮膚炎等の改善にも期待できます。